2020-07-31 14:03:55 五指山考试网 https://wuzhishan.huatu.com/ 文章来源:海南省总工会
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【试题练习】
很多人慢跑可以跑很长时间,可一旦提高速度,就会很快感到双腿像灌了铅一样沉,肌肉酸痛、疲劳不已,这就是因为身体内堆积了太多的乳酸。在低强度的运动比如慢跑的时候,身体主要以有氧代谢为主,当速度提高以后,肌肉运动强度增加,身体开始以无氧代谢为主,糖和脂肪剧烈燃烧之后就会产生大量乳酸,你的肌肉就会酸痛。
上述论证的假设是:
A.进行以有氧代谢为主的运动时,身体不会产生乳酸
B.长期不运动的人突然开始运动,更容易产生肌肉酸痛
C.高强度运动时,乳酸的产生速度超过身体的清除速度
D.一些肌肉酸痛可能是由运动中肌肉的微细损伤造成的
正确答案:C
【解析】第一步,确定题型。
根据提问方式中的“假设”,确定为加强论证。
第二步,找论点和论据。
论点:慢跑可以跑很长时间,但是加速就会肌肉酸痛。
论据:低强度的运动以有氧为主,提高运动强度会以无氧为主,无氧会使糖和脂肪燃烧生成大量乳酸。
第三步,辨析选项。
A项:无关选项。有氧运动不产生乳酸,和提高运动强度无氧运动之间话题不一致;
B项:无关选项。长期不运动的人,更容易产生乳酸,与题干当中和提高运动强度无氧运动之间话题不一致;
C项:建立联系。解释了为什么加速运动会造成乳酸积累。可以否定代入,如果乳酸产出不超过身体清除速度,那么也就不会积累太多乳酸。所以属于必要前提;
D项:无关选项。肌肉受损造成肌肉酸痛,与题干当中和提高运动强度无氧运动之间话题不一致。
因此,选择C选项。
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